Taekwondo Asas Untuk Pertahanan Diri

14 Februari 2026 | Aktiviti Terkini

Program Taekwondo Asas Untuk Pertahanan Diri ini dianjurkan bagi memberi pendedahan kepada peserta tentang teknik asas seni mempertahankan diri. Melalui latihan yang teratur, peserta akan mempelajari gerakan asas seperti tendangan, tumbukan, dan kawalan pergerakan yang boleh digunakan untuk melindungi diri dalam situasi berbahaya.

Selain meningkatkan tahap kecergasan fizikal, program ini juga menekankan aspek disiplin, keyakinan diri, dan keberanian. Secara keseluruhannya, ia diharap dapat membantu peserta membina kekuatan mental dan fizikal serta mengamalkan gaya hidup sihat melalui seni Taekwondo.

Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:

Kembali Ke Atas

kembali